Укрштене: Ове траке се укрштају позади и чешће се налазе на грудњацима ниске или средње подршке. Унакрсни каишеви пружају мању подршку у поређењу са другим стиловима каишева. Каишеви су често подесиви тако да можете фино подесити пристајање. У зависности од стила, укрштене нараменице могу се лепо сакрити испод спортске мајице без рукава или направити своју модну изјаву.
Мајица без рукава: Овај стил нараменица је најсличнији свакодневном грудњаку. Каишеви су често подесиви тако да можете фино подесити пристајање. Грудњаци са нараменицама често имају задње затварање, што нуди додатно подешавање. Неки грудњаци без рукава су дизајнирани да омогуће да се траке укрсте ради свестраности.
Рацербацк: Спортски грудњаци са тркачким леђима имају нараменице које се спајају између ваших лопатица и стварају И облик. Тркачки грудњаци пружају добру подршку за активности средњег до високог утицаја и омогућавају пун опсег покрета. Неким људима се можда неће допасти каишеви за тркачке леђа јер осећају да им стварају превелики притисак на врат. Тркачке траке се добро скривају испод мајице без рукава.